Kayak botu nasıl seçilir sorusunun en net cevabı, günlük ayakkabı numaranızı bir kenara bırakıp ayağınızın santimetre cinsinden tam uzunluğunu (Mondopoint) temel almaktır. Doğru bot; dik durduğunuzda ayak parmaklarınızın botun ucuna hafifçe temas ettiği, dizlerinizi öne kırdığınız kayak pozisyonunda ise topuğun kilitlenip parmakların rahatladığı bシャルttur. Ayağı sarmayan geniş bir bot kontrol kaybına, haddinden dar bir bot ise dolaşım sorunlarına ve ayak üşümesine yol açar.
Mondopoint Nedir ve Ayak Numarası Nasıl Belirlenir?
Kayak sektöründe kullanılan numara standardına Mondopoint denir. Bu ölçü, çıplak ayağınızın topuğundan en uzun parmağınıza kadar olan mesafenin santimetre cinsinden karşılığıdır. Örneğin ayağınız 27 cm ise Mondopoint değeriniz 27.0’dir. Günlük ayakkabılarda ayağımız biraz boşluk arar; ancak kayak botu seçerken fazladan boşluk bırakmak bacak hareketinizin kayağa iletilmesini engeller.
Bot ölçünüzü aşağıdaki Mondopoint dönüşüm tablosundan kontrol edebilirsiniz:
- 22 cm = 35
- 22,5 cm = 35,5 – 36
- 23 cm = 36,5
- 23,5 cm = 37 – 37,5
- 24 cm = 38
- 24,5 cm = 38,5 – 39
- 25 cm = 39,5
- 25,5 cm = 40 – 40,5
- 26 cm = 41
- 26,5 cm = 41,5 – 42
- 27 cm = 42,5
- 27,5 cm = 43 – 43,5
- 28 cm = 44
- 28,5 cm = 44,5 – 45
- 29 cm = 45,5
- 29,5 cm = 46 – 46,5
- 30 cm = 47
- 30,5 cm = 47,5 – 48
- 31 cm = 48,5
- 31,5 cm = 49 – 49,5
- 32 cm = 50
Kayak Botu Flex Değeri Nedir, Kaç Olmalı?
Flex, bir kayak botunun bilekten öne doğru bükülmeye karşı gösterdiği direnci ifade eder. Numara ne kadar yüksekse bot o kadar serttir. Sert bot enerjinizi kayağa doğrudan iletir ancak esneklik tanımadığı için bacak kaslarını daha çabuk yorar. Yumuşak bot ise küçük teknik hataları affeder ve gün boyu daha az baskı yapar.
- Başlangıç ve orta seviye erkekler: 70 – 90 flex
- İleri seviye erkekler: 100 – 120 flex
- Başlangıç ve orta seviye kadınlar: 60 – 80 flex
- İleri seviye kadınlar: 85 – 105 flex
Kilonuz ortalamanın üzerindeyse ya da agresif kayıyorsanız bir üst flex aralığını tercih edebilirsiniz. Pist durumuna uygun sertlikte bir bot seçmek, özellikle Palandöken kayak pistleri gibi dik ve uzun parkurlarda bacak yorgunluğunu belirgin şekilde azaltır.
Kayak Botu Denerken Uygulamanız Gereken 3 Test
Dükkânda bot denerken yapılan en büyük hata, sokak ayakkabısı dener gibi dik durup parmakların ucuna bakmaktır. Doğru bir deneme için şu adımları izleyin:
- Tek kat teknik çorap giyin: Asla çift kat ya da kalın pamuklu çorapla deneme yapmayın. Kalın çorap bot içinde katlanıp kan dolaşımını keser ve ayaklarınızın daha çabuk üşümesine neden olur.
- Tokaları aşağıdan yukarıya kademeli kapatın: Tokaları çok fazla sıkmadan orta kademede kapatın, cırt cırtlı güç bandını (power strap) sabitleyin.
- Diz kırma testini yapın: Ayağa kalkıp dizlerinizi ve kaval kemiklerinizi botun diline doğru öne bastırın. Bu pozisyonda topuğunuz tabandan ayrılmamalı, dik dururken bota hafifçe değen ayak parmaklarınız ise geriye doğru çekilip boşa çıkmalıdır.
Birlikte uyumlu ekipman seçmek isteyenler için kayak ve kayak botu seti kiralamak, bağlama ayarlarının kilonuza ve taban uzunluğunuza göre uzman tarafından tek seferde yapılmasını sağlar.
Sıkça Sorulan Sorular
Kayak botu ayağı sıkmalı mı?
Bot ayağınızı her noktadan eşit ve sıkı bir şekilde sarmalıdır ancak can yakıcı bir baskı veya uyuşma yaratmamalıdır. Topuk kalkması yaşanmıyorsa ve parmaklar kıvrılmadan serbest kalabiliyorsa sıkılık seviyesi doğrudur.
İki numara arasında kalırsam hangisini seçmeliyim?
Botun iç astarı (liner) birkaç kullanım sonrasında ayak ısınıza göre şekil alıp yaklaşık yarım numara genişler. Bu nedenle iki ölçü arasında kaldığınızda büyük olanı değil, ayağınızı tam saran küçük numarayı tercih etmelisiniz.
Botun genişlik ölçüsü (last) ne anlama gelir?
Last, ayak tarağının en geniş noktasındaki milimetre değeridir. Genellikle 98 mm dar kalıp, 100 mm orta kalıp, 102 mm ve üzeri ise geniş taraklı ayaklar için üretilir. Taraklı ayak yapısına sahipseniz numarayı büyütmek yerine geniş last değerine sahip modellere yönelmelisiniz.
Palandöken’de kayağa çıkmadan önce ayağınıza tam oturan botu denemek için Hüseyin Avni Ulaş Mah. Aladağ Sok. No:6 Palandöken / Erzurum adresindeki Ski Rental Center mağazamıza uğrayabilir veya +90 442 502 5164 numarasından bize ulaşabilirsiniz. Günlük kiralama fiyatlarımız ekipman türüne göre ₺250 – ₺500 arasındadır.
